さとう式の特徴は「押さない、揉まない、引っ張らない」とてもやさしいケア
さとう式の特徴をお話しすると
「やさしいリンパケア？いったいどんなケア？」と聞かれることが多いです。
エステなどのような強く揉みほぐして、流すケアが一般的なリンパケアの印象ではないでしょか？？
やさしく触れる、頑張らない
これはさとう式の基本になります。
押し流してつまりを取るケアとの違い
緊張や疲労、加齢などで硬くなった筋肉は老廃物がたまりやすく、リンパの流れが滞ることは、痛み、コリ、むくみ、冷え、歪みなどの身体の不調サインとして表れます。さとう式リンパケアはゆらす、撫でるなどやさしい心地よいケアで、硬くなった筋肉をゆるめ、リンパ（体液）が身体を「めぐりやすい状態」へと促します。
お顔のたるみなど美容へアプローチすることも、肩こりや筋肉疲労の緩和、姿勢改善など健康へも繋がるケアです。
硬くなった筋肉をゆるめるには、優しく触れて、深呼吸
日々頑張るあなたの身体に優しく触れてください
実際お伝えするときには、なぜやさしいケアをオススメするのか？
レッスンでは体験して頂きながらケアを進めて行きます。
身につけるグッズで一番人気はクリップアップ
（イヤーアクセサリー）イヤリングのようにオシャレを楽しみながらリフトアップ、肩こりなどの疲労軽減します。
