*さとう式リンパケアとは?*
あなたが悩んでいる、肩こりや首こり、偏頭痛、お顔のムクミやたるみ、猫背に腰痛などの不調。
実は『噛みしめ』にあると知ってましたか?
無意識な噛みしめがようような不調の原因とつきとめた歯科医が考案したケア、それが「さとう式リンパケア」です。
*さとう式リンパケアが健康や美容に良い理由とは?*
緊張や老化で堅くなった筋肉は老廃物がたまりやすく、リンパ(体液)の流れが滞ることは痛み・こり・むくみ・くすみ・たるみ・ゆがみなど身体の不調サインとして現れます。
さとう式リンパケアは堅くなった筋肉をゆるめ、リンパ(体液)が身体を「めぐりやすい状態」にすることが可能です。
結果不調サインが現れなくなっていきます。
*「筋肉をゆるめるケア」 どんなことするの?*
さとう式リンパケアが皆さんがよく知るマッサージとの大きな違いは揉んだり、押したり、流したりしない事です。
基本は
①やさしく触れる
②深呼吸する
③とっても弱い振動を与える
この三つであなたの堅くなった筋肉が自然とゆるみ、ダイナミックなポンプ作用が蘇ります。
流すのではなく「自然と流れる」
もとから備わっている本来の機能を取り戻すこと。
それがさとう式リンパケアのゆるめるです。